ראשי

מהו טיפול רגשי ואיך תדעי שזה מה שילדך צריך?

כשאנחנו נמצאים במצבים של מתח ותקופה עמוסה, אנחנו בד"כ יותר עצבניים מהרגיל, התגובות שלנו קצרות רוח, קשה לנו לענות בסובלנות ואנחנו נוטים להתרגז מאוד מהר…

בד"כ כשמגיעה תקופה כזו- אנחנו כבר יודעים מה לעשות כדי להרגיע את עצמינו, כדי לשחרר את הלחץ. יודעים מה יכול להרגיע אותנו ולתת לנו כוחות. אנחנו משתמשים בידע החשוב הזה ונרגעים עד כמה שניתן.

ואז עוברת תקופת הלחץ, מגיעה תקופה רגועה- ואז אנחנו מוצאים את עצמינו שוב נינוחים ורגועים עם יותר סבלנות ואורך רוח.

אבל מה קורה עם ילד שלא יודע בעצם איך להתמודד עם תקופת מתח, לחץ, קושי מסויים?

זה יכול להיות קושי בבית, קושי בבי"ס, חוסר ידע שגורם לו לתסכול, וכו'.

אנחנו יודעים מהניסיון חיים שלנו איך להתמודד, אבל לילד- איך כלים. הוא לא יודע איך להתמודד עם כל הרגשות הקשים והקושי שמצטבר אצלו.

התסמינים שיכולים לעזור לנו להבין שהילד מבקש עזרה הם- הוא מתחיל להיות עצבני, מתחיל לענות בחוסר סובלנות, מתחיל להסתבך בכל מיני דברים שעד עכשיו היה חלק בהם, מתחיל קושי לימודיחברתי, אכילת ייתר, פחדים וחרדות וכו'.

זה הרגע בו נכנס הטיפול הרגשי לתמונה-

התהליך הטיפולי שונה מאחד לשני כיוון שנפש האדם שונה מאחד לשני..

אבל הקונספט יהיה: נבין יחד את הקושי, נלמד אילו רגשות נמצאים, ההתמודדות תקבל הבנה והכלה מלא שתעזור יחד להתגבר ולהגיע למצב של רגיעה והתמודדות נכונה יותר.

טיפול רגשי לכשעצמו נותן המון לילד- מישהו רואה אותו, שומע אותו כמו שהוא, לא מצפה ושופט אותו, מקבל אותו בצורה מלאה ואמיתית. הדברים האלו נותנים לנפש רגיעה ואפשרות להיות בצורה רגועה ונינוחה יותר.

גם כשלנו יש קושי אנחנו אוהבים שמבינים, מסכימים ומכילים את מה שאנחנו חושבים.

אותו דבר אצל ילדים. ההבדל בינינו הוא-

אנחנו נדבר ונסביר את העניין, ואילו הילדים יחווי את זה בצורה של תרפיה כזו או אחרת.

כל תרפיה היא כלי השלכתי. ניתן לטפל במגוון של כלים, כל ילד לפי מה שהוא מתחבר, אבל שוב, הרעיון בכל הכלים הוא אותו הדבר- הילד מביע את הרגשות הקשים באמצעות משחקציורצליל, ואני בעזרת זה מבינה, מכוונת ונותנת כלים.

דבר נוסף לגבי טיפול רגשי- אם שמת לב לגבי אחר או יותר מהתסמינים הנ"ל שחוזרים על עצמם, אל תהססי, פני לייעוץ וטפלי בהקדם.

כמה שיותר מוקדם- כך הבעיה תיפתר מהר יותר והילד והבית יגיעו למצב רגוע ונכון יותר.

לשיחת יעוץ חינם, צלצלי או שלחי הודעה:

058-7474874

642Noa@gmail.com